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Es posible reducir su riesgo de contraer enfermedad cardiovascular, eliminando los factores de riesgo que usted puede controlar, y manejando los factores de riesgo que no puede controlar. A continuación encontrará información sobre hacer cambios adecuados al estilo de vida que ayudarán a disminuir su riesgo de enfermedad cardiovascular.
Prevención de las Enfermedades Cardiovasculares
Fumar y la enfermedad cardiovascular
La dieta y la enfermedad cardiovascular
Componentes de los alimentos
Colesterol en la sangre
Cómo calcular las calorías y los gramos de grasa
Determinación de su índice de masa corporal
Síndrome metabólico
Obesidad
Resumen de la obesidad
Tratamiento de la obesidad
Resumen del tratamiento de la obesidad
Tratamiento médico para la obesidad
Tratamiento quirúrgico para la obesidad
Cirugía de bypass gástrico (malabsortivo)
Mantenimiento de pérdida de peso
Prevención de la obesidad
Ejercicio: Antes de comenzar un programa de ejercicios
Diseño de un programa de ejercicios
Riesgos de la inactividad física